Lorie Pester, maman et artiste engagée, rejoint le débat crucial sur la charge mentale qui pèse sur les femmes. Dans une vidéo poignante publiée sur Instagram, elle partage son expérience personnelle et alerte sur la pression constante de devoir "tout gérer à la maison, au travail".
Un Cri du Coeur Partagé
Après les confidences bouleversantes d'Amel Bent sur le même sujet, Lorie Pester a souhaité apporter sa voix à ce débat essentiel. Elle exprime un sentiment d'épuisement partagé par de nombreuses femmes, tiraillées entre leur carrière, leur vie de famille et les attentes souvent irréalistes de la société.
"Je pense qu'il faut vraiment qu'on arrête de nous faire culpabiliser de ne pas être parfaite partout", déclare Lorie Pester. Elle insiste sur l'importance de déléguer, de demander de l'aide et, surtout, de s'accorder du temps pour soi sans culpabilité.
Des Conseils Précieux pour les Jeunes Parents
Lorie Pester propose des conseils aux jeunes parents pour mieux gérer cette charge mentale et préserver leur bien-être. Elle souligne la nécessité de se rappeler qu'il est possible de demander de l'aide, de déléguer certaines tâches et de s'octroyer des moments de répit. Son message, salué par ses fans, invite à une prise de conscience généralisée et à une légitimation du besoin de répit.
- Ne pas hésiter à demander de l'aide à son entourage.
- Déléguer les tâches ménagères et parentales.
- S'accorder du temps pour soi, sans culpabilité.
- Communiquer ouvertement avec son partenaire sur le partage des responsabilités.
- Se rappeler que la perfection n'existe pas et qu'il est normal de ne pas tout gérer parfaitement.
Le message de Lorie Pester est un appel à la solidarité et à la bienveillance envers les femmes, afin de les aider à surmonter la charge mentale et à s'épanouir pleinement dans tous les aspects de leur vie.